Gene (SH / HK / NYC)

Gene is a Dharma Yoga NYC Teacher studying under one of the oldestliving Yogi ( 82 years old) in NYC and graduated from the "Life of a Yogi" teacher training course. Dharma is known for his Master Yoga Chart of 908 Postures, each asana illustrated with a photograph of Mittra performing the pose.[3] He has been teaching since 1967 and is the director of the Dharma Yoga Center in New York City which he founded in 1975. Gene teaches online, offline, and especially in communities to raise awareness. He focuses on inner peace and heart chakra opening practice through pranayama, and visualization meditation with his asana practice to go…

אמנות השיחה האינטימית והמושכת

שיחה אינטימית היא אחד האמצעים החשובים ביותר ליצירת קשרים עמוקים ומשמעותיים בין אנשים. היא מאפשרת לנו להתחבר לרגשות, מחשבות וחוויות של אחרים, ובכך לבנות קשרים אמיתיים. כדי לנהל שיחה אינטימית ומושכת, ישנם כמה עקרונות חשובים שיש לקחת בחשבון. ראשית, הקשבה פעילה היא המפתח. כאשר אנו מקשיבים באמת, אנו מראים לצד השני שהוא חשוב לנו. זה כולל לא רק להקשיב למילים, אלא גם להבין את הרגשות שמאחוריהן. שאלות פתוחות יכולות לעזור להעמיק את השיחה ולגרום לצד השני להרגיש נוח לשתף. שנית, יש לשתף גם את עצמנו. שיחה אינטימית היא דו-כיוונית, ולכן חשוב לחשוף גם את המחשבות והרגשות שלנו. זה יוצר תחושת…

איך למוצא שותפים לקשרים דיסקרטים

בימינו, חיפוש שותפים לקשרים דיסקרטים הפך לנושא רלוונטי עבור רבים. אנשים מחפשים חוויות חדשות, קשרים לא מחייבים או פשוט רוצים להרגיש חופשיים יותר במערכות היחסים שלהם. במאמר זה נציג מספר דרכים ואסטרטגיות למציאת שותפים לקשרים דיסקרטים. ראשית, חשוב להגדיר את סוג הקשר שאתה מחפש. האם מדובר בקשר רומנטי, מיני או חברתי? הבנת הציפיות שלך תסייע לך למקד את החיפוש שלך ולמצוא את השותפים המתאימים. שנית, ניתן להשתמש באפליקציות ואתרי היכרויות ייעודיים. ישנן פלטפורמות רבות המיועדות לאנשים שמחפשים קשרים דיסקרטיים. חשוב לקרוא את התנאים וההגבלות של כל פלטפורמה ולוודא שהיא מתאימה לצרכים שלך. שלישית, רשתות חברתיות יכולות להיות כלי מצוין למציאת…

Бетонний паркан: ціна та переваги

Бетонний паркан — це надійне та довговічне рішення для огородження вашої території. Він забезпечує не лише безпеку, але й естетичний вигляд. У цій статті ми розглянемо, які фактори впливають на ціну бетонного паркану та чому варто інвестувати в його установку. Фактори, що впливають на ціну бетонного паркану Матеріали: Якість бетону та додаткових елементів (наприклад, арматури) може суттєво вплинути на вартість. Дизайн: Складніші конструкції з декоративними елементами коштують дорожче, ніж стандартні варіанти. Розміри: Висота та довжина паркану також впливають на загальну ціну. Установка: Вартість робіт з установки може варіюватися в залежності від складності проекту та регіону. Де дізнатися ціну на бетонний…

מגמות עולמיות בשירותי ליווי

שירותי הליווי חווים שינויים משמעותיים בעשור האחרון, כאשר מגמות עולמיות משפיעות על התחום בדרכים שונות. אחת המגמות הבולטות היא השפעת הטכנולוגיה, שהביאה לעלייה בשימוש בפלטפורמות דיגיטליות. אפליקציות ואתרים ייעודיים מאפשרים למלווים וללקוחות להתחבר בקלות, לקבוע פגישות ולנהל תקשורת בצורה דיסקרטית ונוחה.מגמות עולמיות בשירותי ליווי בנוסף, ישנה עלייה במודעות לזכויות המלווים. יותר אנשים מבינים את החשיבות של עבודה בתנאים הוגנים ובטוחים, והדרישה לשירותים שמקנים זכויות בסיסיות הולכת וגוברת. ארגונים רבים פועלים למען שינוי חקיקה והגברת ההגנה על המלווים, במיוחד במאבק נגד סחר בנשים וניצול. מגמה נוספת היא הגיוון בביקוש לשירותי ליווי. קהלים שונים, כולל קהלים LGBTQ+ ואנשים עם צרכים מיוחדים, מחפשים…

Kaleb Stretch Koncept (HK)

Kaleb is a Fascial Stretching Therapist and Fitness Consultant, Founder of ‘Stretch Koncept’ which was established in 2015. Fascial stretching is said to give you a feeling of deep relaxation and rejuvenation that no other regular massage could ever do. As he was a professional athlete for both swimming and basketball, he also teaches different kinds of workout exercises online and on-site. FB: Kaleb Choi

Miracle-vie (HK)

I first started meditation practice when I discovered Yoga. Every year, I keep learning more techniques, and from that, I learn myself better and how to grow into a wholesome being. Incorporating meditation into Yoga makes the practice complete, in a mind and body connection aspect. Since music studies have been a significant part of my childhood, I am grateful to discover how healing and powerful sound can be in attaining a meditative state. By bringing these two of my passions together, I hope all of you can take off a journey of healing, self-discovery, transcendent, and full of joy.…

Yoshio Hama (NYC)

Yoshio Hama started practicing yoga in Caracas, Venezuela in 1998. Between 1998 and 2008 he had the opportunity to study Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Rocket Yoga and Iyengar Yoga under the guidance of Mariangel Romero. In 2006, Yoshio got a Rocket yoga certification in Venezuela then in 2008, he went to New York with the intention of practicing and studying all styles of yoga. The first studio he visited was the Dharma Yoga New York Center, and the same day he took his first class with Sri Dharma Mittra. That day he found his Guru. He is a 200, 500…

Farid (Columbia)

Farid a ecstatic dance pranayama and sound healing teacher. Your body is presented with an opportunity to move, express and release.  In the class, we will dance, shake, sing, and enjoy ourselves as much as possible.” IG: @fari_yeshe from Columbia.

Musya Yogie (HK/Indonesia)

My name is Musya, and i’m from Indonesia. I have been practicing yoga since 2016, which has helped me to become more mindful, and to improve my overall fitness. I took teacher training 200 Hours YTT in 2018/19 at Anahatha in HK.Since then, I have been teaching free classes to the community, and to raise funds for worthy charities. I would like to share what I’ve learned with others and to spread yoga. IG: Musya_Yogie FB: Java Yoga

Kamana (HK)

Kaman is a certified yoga instructor based in Hong Kong, also a visual artist in her free time & experimenting in her plant based kitchen. With 500 hours of Dharma yoga certified training under Sri Dharma Mittra, 200 hours of Master Sudhaka, Reiki 1 & 2, and Pre & Post – Natal, Kaman has been teaching at studios such as Philip Wain, Yoga room, Grand Hyatt and at elderly community centres and co-operative, as well as for private clients. Kaman is a creative teacher; likes to bring different dynamic elements into her classes to bring out fun & powerful practice.…